CHÍA: EL SUPERALIMENTO IDEAL PARA EL DESAYUNO
Las semillas de chía están de moda, y no es de extrañar: son un superalimento con un alto contenido en fibra, antioxidantes, calcio, proteínas y ácidos grasos omega-3. Es un ingrediente muy versátil en la cocina, sobre todo para incorporarlo en el desayuno: podemos preparar pudines, cookies, smoothies, mermeladas…
Todo esto lo aprenderemos en este taller con la ecochef Mireia Anglada que nos dará trucos y recetas fáciles para convertir la chía en el ingrediente estrella de nuestros desayunos.
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Día: lunes 18 Julio de 19:00 a 20:30
Inscripciones: http://terraveritas.es/event/chia-el-superalimento-ideal-para-el-desayuno-2/